lilac_hair

Есть чо?

Беда-беда огорчение. Мне для нового проекта фотомордия нужна, ну вот чтоб серьезно так, но с человеческим лицом. А мне из последнего и выбрать нечего - очень много дивных, но совершенно хулиганских фотографий. Что поделать, люблю корчить рожи. Как назло все мои любимые фотодрузья в разъездах и отпусках, а фотонезнакомые граждане согласны только на полноформатную фотосессию на полдня, не менее 4 тыр за час. Кто-нибудь знает человека в Москве, к которому можно, например, прийти в студию и за полчаса обрести пяток приличных фотомордий?
lilac_hair

Утро добрым не бывает или перевод с оптимистического на человеческий

Есть такое люди - оптимисты. В целом, они довольно безобидны - сидят в своем углу и радуются жизни, пока кого-нибудь из них не настигает Дао Несения Света В Мир. Обычно это происходит путём серьезных потрясений с риском для жизни и здоровья. В процессе разгребания обломков прежнего благополучного бытия ошарашенного оптимиста иногда посещает какой-нибудь судьбоносный инсайт, в результате которого он приобретает восьмидесятый левел успешности во всем. И вот тут нормальный человек (если бы ему свезло попасть в этот квест и выбраться живым) обычно останавливается и радуется своей крутизне. Но оптимист не таков. Он думает: "Ага, если я смог, то и все тоже смогут, вот оно - счастье для всех даром, которого так не хватало этому миру! Пойду-ка я облагодетельствую человечество". И идёт. Идёт не просто так, а с транспарантами наперевес. На транспарантах написано: "Даёшь достижения! Все на борьбу с деградацией! Счастье в развитии! Знания - сила!" Оптимист уверен, что можно свернуть горы, если за ними маячит соответствующая награда, которая имеет всеобъемлюще одинаковую ценность для живущих, потому что иначе не может быть.

Я вот с таким оптимистом столкнулась, взяв в руки книгу "Магия утра". Нет, ну а кто еще на протяжении шестидесяти страниц будет рассказывать, как было плохо, как сейчас хорошо и как будет хорошо вам, потому что уже миллионам хорошо стало? Борясь с желанием придушить разливающегося соловьем автора, я подумала: "Ну, нет, оптимист! Врёшь, не возьмёшь! Мы тебя сейчас, оптимист, хакнем! И ты все равно принесёшь пользу". Серьезно, красочная реклама и живописания грядущих невероятных успехов могут отбить все желание у не оптимистов вникать в суть предлагаемой методики вне зависимости от того, насколько она на самом деле хороша. Но я не дам испортить нам шанс познакомиться с потенциальным лайфхаком.

Итак, что же нам предлагает автор?Collapse )
  • Current Mood: busy занят(а)
lilac_hair

Немного о вреде мифологизации психологии

Есть такая штука - психологическая грамотность. Это обладание знаниями о том, как устроена человеческая голова и умение эти знания на практике совместить с собой, любимым. Я всеми руками и ногами за психологическую грамотность. И в то же самое время все чаще и чаще замечаю, как из нее делают вундервафель. Вот тут, вы наверняка в курсе, весь фейсбучек который день шумит флешмобом о насилии, явление получилось нехилого масштаба, страсти кипят. Но сейчас, собственно, не о них. А о психологической грамотности. Например, некая дама с шашкой на коне утверждает помимо прочего, что все авторши постов по тегу мало того, что занимались все эти годы тематическим самообразованием (вот прям поголовно) и фейсбучным кунг-фу, так еще и это самое самообразование - железная гарантия того, что они не повредятся о сам флешмоб и его злонамеренных комментаторов. Ну, а теперь представим чувства тех, кто таки внезапно повредился и потом ворох этих утверждений прочитал.

Так вот, дорогие товарищи. Я там высказываться не стала, экспрессия, с которой исходный текст написан - гарантия того, что меня вряд ли услышат. Но тут скажу, вдруг будет какая польза. Вы только меня психологом есличо не называйте, а то ж весь слова нехорошие в ответ услышите. Ровно потому, что я не психолог, а не потому что психолог это плохо.

Итак, самая большая ошибка - думать, что сознание контролирует все и знание умного слова "ретравматизация", вкупе с пониманием механизма ее возникновения, может от этой самой ретравматизации уберечь. Максимум пользы - возможно (подчеркиваю - возможно) со знанием нужных словей вы примерно сможете догадаться, куда попали, когда все уже случится. А вот случиться оно может легко и непринужденно без всякого участия рефлексии. То есть, вот вы набрались мужества и написали или прочитали очень тяжелый текст. И в процессе чтения или написания чувствовали нужность и полезность того, что вы делаете. И может быть, даже ощутили облегчение. И уж точно знали, для чего вы это пишете или читаете. А ночью - упс, начались кошмары. Или просто написанное-прочитанное застряло в голове, начало мучить воспоминаниями или ужасными картинками перед глазами. Но вы-то думали, что все ок. Вы знали слово "ретравматизация" и точно были уверены, что с вами такого вроде случиться не должно, потому что ну все же взрослые люди, думать умеют, психологическая грамотность опять же. Или вы знали слова "психологические защиты", но их за собой никогда не замечали, поэтому думали, что любое ваше слово и действие всегда максимально осознанно и выходит в мир со всей вашей ответственностью.

Авотхрен. Вы в любой момент можете прилететь всем организмом в то, с чем вы не можете справиться в одиночку, будь у вас хоть три психотерапевтических диплома и сто лет чтения умных книг. Даже годы психотерапии - не гарантия, что вы не наступите на какие-нибудь причудливые грабли. Просто потому, что наша голова так устроена. Я уже молчу о том, что вы могли ни разу про ретравматизацию не слышать и вообще все эти годы никак не думать и не вспоминать о насилии, а тут вдруг бац! Это нормально - пытаться забыть напрочь сам эпизод, вместо того чтобы в нем разбираться. Один из защитных механизмов - как раз запрятать травмирующие воспоминания поглубже.

ПОЭТОМУ. Если вы вдруг обнаружили, что тема вас не отпускает, вам больно, страшно, а может быть, вы много плачете после этого флешмоба, пожалуйста! просто умоляю - не пытайтесь сделать вид, что ничего не происходит. Происходит. Вы, такая умная и опытная (или такой умный и опытный) сильно попортились и вам нехорошо. В этой ситуации совершенно нормально в порядке не быть. И не менее нормально попросить помощи. В том числе "у этих гадких психологов", вот только выбирайте осторожно специалиста, который не будет обесценивать происходящее с вами.

У меня все.
coffee

Кто такие "все"? ))

Читаю очередную нон-фикшн книгу, она весьма любопытная. Внезапно натыкаюсь на фразу "все мы приходим в этот мир с желанием и врожденной жаждой к непрерывному росту, развитию и самосовершенствованию". А автор оптимист. Обычно средний хомо сапиенс костьми ляжет, лишь бы в жизни осталось все, как есть. А то еще и расскажет, насколько любые изменения не про него и как ему ничего никогда не поможет, поэтому унесите ваши методики самоисследования.
lilac_hair

Искал себя, нашел опять работу

"Умирает человек, попадает в рай, его встречает апостол Петр.
Человек: Простите, что вас беспокою, но у меня к вам есть один вопрос.
Апос­тол: Слушаю вас
Ч: Скажите, в чем был смысл моей жизни?
А: Вам правда нужно это знать?
Ч: Очень.
А: Помните, вы 1983 году ездили в кома­ндир­овку в Крас­нодар?
Ч: Э-э.. ну..
А: И вы пошли в ваго­н-ре­сторан.
Ч: Да..
А: И за сосе­дним стол­иком сидела женщина.
Ч: Возм­ожно..
А: И она попросила вас пере­дать ей соль.
Ч: Может быть...
А: И вы пере­дали ей соль.
Ч: Скорее всего.
А: Вот."
(вместо эпиграфа)


Если честно, я не очень верю в Призвание, Предназначение и Высшую Цель. Как-то не близка мне мысль, что каждый человек заточен под что-то одно и если он найдет это одно и займется только им, будет вечно счастлив. Серьезно, у меня много любимых занятий - я люблю писать и читать тексты, свою работу во всем ее многообразии, ухаживать за растениями, смотреть на звезды, путешествовать, воспитывать котов, изучать языки и много еще всякого разного. Но если я решу податься в мичурины, куклачевы или коперники, решив, что одному занятию стоит посвятить всю жизнь без остатка, я лишусь всего остального, не менее прекрасного. Человек - не функцияCollapse )
lilac_hair

Движение - жизнь

Девочки, я тут хочу сделать в скайпике спорт-чат с блекджеком и выносной совестью для взаимной поддержки и обсуждений. Для не сильно упоротых по фитнесу, которым надо двигаться, но ресурса не хватает сдвинуть квест в одиночку. Кому надо, пишите в личку скайп-логины ))
coffee

Об одной маленькой манипуляции

Знаете вот этот вот прекрасный прием в дискуссии... Когда говоришь кому-нибудь про что-нибудь не особо хорошее: "Если персонаж делает А, значит он Б". А твой собеседник такой на голубом глазу: "Да, но я постоянно делаю А, не будешь же ты говорить, что я Б". И тебе в этот момент очень хочется ответить: "Ну, вообще-то да, буду". И все козыри на руках, есть чем подтвердить. Но вот ведь какая штука... Если ты это скажешь, с шансами этот разговор будет последним между вами в этой жизни. Это в худшем случае. В лучшем последует просто некрасивая сцена. А тебе этого не хочется. И поэтому начинаешь песню: "Ну, ты это совсем другое дело, тем более, что то, что ты делал, только похоже на А, а на самом деле"... И чувствуешь себя потом препоганейше. Даже хуже, чем если бы правду сказал. Но с другой стороны, кому нужна эта правда? А ты потерпишь, чего обижать неплохого человека, да? А то, что он мелкий индульгирующий манипулятор, так кто из нас без греха...
lilac_hair

Работа для текстовика

Леди и нелюди! Алло, мы ищем таланты! То есть, не совсем мы... В общем, по порядку.
У меня тут хорошие знакомые делают дивные штуки, штуки выглядят например вот так:



Крутые материалы, специальная технология выделки кожи, ручная работа до последнего стежка.
И этим прекрасным ребятам нужен копирайтер для сайта и соцсетей, который сможет вникнуть в детали производства и писать о нем вменяемые интересные продающие (это важно) тексты.

Если вы вдруг такой копирайтер и хотите поработать (или может, знаете таких людей), пожалуйста, скиньте сюда в комменты ссылку на портфолио и ценник. А я уже все передам.
Спасибо!